Archivio per settembre, 2017

 

 

 

 

 

 

 

Care socie, cari soci,
per la serata di apertura della stagione 2017/18 dello ZOO sabato 16 settembre avremo ospite un bravissimo insegnante, eccellente ballerino e raffinato DJ: Viacheslav Ivanov (Slava).

La milonga sarà preceduta da una lezione a livello unico tenuta da Slava.
Tema e orario della lezione: 
dalle 20.00 alle 21.30
I segreti di Di Sarli, tecnica e musicalità.
 
Milonga dalle 22.00 alle 03.00

La partecipazione alle attività è riservata ai soci con tessera Arci/ACSI
Quota sociale Arci anno 2016/17: 6 €.

IMPORTANTE:
Ricordiamo a tutte le persone che non sono mai state socie delle ZOO e che non hanno una tessera ARCI o ACSI di altro circolo in corso di validità che NON E’ POSSIBILE FARE LA RICHIESTA DI TESSERAMENTO IL GIORNO DELLA MILONGA. Bisogna compilare la richiesta di tesseramento on-line al seguente link https://portale.arci.it/preadesione/zoo/

ENTRO GIOVEDI’ 14 SETTEMBRE. Il circolo ZOO emette solo tessere ARCI. 

presso il Circolo Arci ZOO, via Fiume 13, Udine

Informazioni e prenotazioni:
circolozoo@gmail.com
+39.348.2348411
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Corso di GYROKINESIS® 

Lezione di presentazione gratuita lunedì 25 settembre 2017 dalle 18.00 alle 19.00

GYROKINESIS® è un metodo di allenamento a corpo libero che, abbinando una respirazione specifica ad ogni esercizio, punta a rafforzare l’intero organismo, allungare e tonificare la muscolatura, mobilizzare e rendere flessibile la colonna in tutte le direzioni, creare spazio tra le articolazioni, aumentare la circolazione sanguigna e linfatica, riattivare il metabolismo.
Attraverso una sequenza coordinata di respirazioni e movimenti ondulatori e ritmici, il corpo riacquista energia e coordinazione, allenta le tensioni, riequilibra e corregge le posture sbilanciate.
Le lezioni sono adatte a qualsiasi persona, senza controindicazioni.

I corsi saranno tenuti da Mara Maranzana.
Insegnante e ballerina professionista di tango argentino, si avvicina al GYROTONIC® nel 2009 diventando trainer nel 2012.
Sta completando la sua formazione per diventare trainer di GYROKINESIS®.

Maggiori info riguardo il metodo:
www.gyrotonic.com

presso il Circolo Arci ZOO, via Fiume 13 – Udine

Dato il numero limitato di posti si prega di prenotarsi per la lezione di prova.

I corsi regolari partiranno dalla settimana successiva.
Orari:
Lunedì 18.00-19.00
Mercoledì 18.00-19.00 (consigliato a chi già frequentava i corsi lo scorso anno)

Per la lezione di prova: abbigliamento comodo, calzettoni e tappetino da yoga.

Per info e prenotazioni:
tel. +39.348.2348411
mym.tango@gmail.com