ODAKA YOGA®
Lezioni di presentazione gratuita
martedì 22 settembre dalla 13 alle 14
e
giovedì 24 settembre dalle 09 alle 10
conduce Marco Pericoli
Per partecipare è necessaria la prenotazione inviando una mail a circolozoo@gmail.com o sms al 348.2348411 specificando nome, cognome e numero di telefono. Posti limitati.
Odaka Yoga® è caratterizzato da uno stile liquido e ondiforme.
Nasce trovando ispirazione dall’osservazione dei moti dell’oceano, e attraverso i suoi movimenti ad onda ammorbidisce il corpo e stimola ad entrare nelle pose con adattabilità.
Il muoversi tondo e curvilineo e l’attitudine fluida incarnano i principi della biomeccanica dell organismo, allenando il corpo alla coordinazione e a riscoprire un movimento integrato e funzionale.
Al gesto viene sottratta muscolarità, così da concentrare nel corpo un’attivazione della muscolatura profonda posturale, e una distensione del tessuto connettivo.
Circolo ZOO
Via Fiume, 13 – Udine
Tel. +39.348.2348411
circolozoo@gmail.com
Progetto grafico: Luca Morandini
Progetto video: Stefano Bergomas
Circolo ZOO 